Mengenal Manfaat Sereh, Selain untuk Bumbu

Ilustrasi Ilustrasi

detaktangsel.com LIFE STYLE - Sereh sering digunakan dalam salah satu komponen bumbu yang membuat masakan lebih sedap dan beraroma wangi. Sereh pun kerap ditambahkan dalam minuman tradisional untuk menambah khasiatnya. Namun selain untuk bumbu masakan dan minuman, sereh diketahui mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.

Tak heran ada minyak sereh yang digunakan untuk minyak oles kulit. Juga beberapa ramuan obat herbal yang memakai bahan sereh.

Jadi apa saja manfaat sereh untuk kesehatan tubuh? Laman WebMD melansirnya seperti demikian ini:

Khasiat sereh yang sering digunakan adalah meredakan radang tenggorokan, serta rasa nyeri tenggorokan akibat flu. Ia juga dapat membantu melancarkan pernapasan yang tersumbat.

Wedang sereh pun disebut dapat membantu menurunkan demam, dan meringankan jenis penyakit yang ditandai dengan demam.

Sereh punya khasiat anti-jamur serta anti-bakteri, sehingga baik digunakan untuk Anda yang sedang mengalami penyakit dengan pemicu bakteri. Untuk penderita luka bakar pun bisa mempercepat kesembuhan dengan minum wedang sereh.

Antioksidan dalam sereh berguna mempercepat proses detoksifikasi racun dalam tubuh.

Jika Anda mengalami masalah pencernaan, sakit perut atau kembung dan sembelit, minum wedang sereh dipercaya membantu mempercepat kesembuhan.

Stres atau depresi, sereh dengan manfaat anti depresannya bisa membantu meredakan.

Jerawat atau masalah kulit lain pun dapat ditangani dengan minum wedang sereh.

Anda punya masalah bau badan atau bau mulut, jangan khawatir sebab minuman tradisional ini juga bisa mengatasinya.

Nah, sereh ternyata memiliki manfaat yang tak sekedar untuk bumbu saja, bukan?

« November 2018 »
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Cuaca

Jakarta, Indonesia
Clear
28.8°C (32°C 23°C)

Go to top